Сухофрукти – це не лише дуже смачно, але ще й корисно. Джерелом великої кількості вітамінів та мінералів являються фініки. Це плоди окремого виду пальми, які широко використовуються в харчовій промисловості в сушеному вигляді. На український ринок вони потрапляють уже готовими до споживання. Купити фініки в коробці можна інтернеті, ціна на продукт доступна.
Історія походження фініків
Про корисні харчові властивості фініків можна дізнатися з давніх біблійних легенд. Батьківщиною цих фруктів вважаються країни Перської затоки, однак сьогодні їх вирощують у всіх азіатських та африканських країнах з відповідним кліматом. Фініки представляють собою плоди пальчикової пальми довгої форми та мясистого наповнення.
В легендах часто згадується інша назва, а саме «дерево життя» чи «хліб пустелі». Є багато відомостей про те, як люди виживали тільки завдяки споживанню фініків протягом тривалого часу. На сьогоднішній день цей продукт широко використовується в промислових масштабах.
Корисні властивості
Поживна цінність фініків дозволяє зробити ці продукти незмінним компонентом щоденного раціону. Спосіб приготування та сучасні технології дозволяють зберегти всі корисні властивості. Приготування відбувається без цукру, тому вдається передати смак та аромат спілого фрукту. Також не використовується глутамін, лактоза та інші додаткові компоненти.
Щоденне споживання фініків корисне для здоров’я, адже продукт має такі властивості:
покращує роботу травної системи;
укріплює імунну систему;
підвищує витривалість організму;
сприяє зміцненню судин та серця;
зменшує ризик розвитку ракових пухлин;
нормалізує кислотний баланс.
Підходить для дітей та дорослих. Продукт вважається дієтичним, на 100 грам фініків тільки 270-280 ккал. Споживання дозволяє швидко насититись без ефекту переїдання.
Як обрати найсмачніші фініки: рекомендації та поради
Для покупки краще обирати спеціалізовані магазини, які займаються сухофруктами. Вигідніше купувати в упаковці. По-перше, стан фініків в такому випадку зберігається краще. По-друге, вони довго не псуються, тому продукт можна використовувати протягом тривалого часу. По-третє, це може стати гарним подарунком.
Купуючи фініки, уважно простежте за датою пакування. Також варто звернути увагу на зовнішній вигляд, вони мають бути цілими, сухими, з природним кольором. Такі продукти стануть корисним десертом на кожен день.
Джерело: https://do-smaku.com.ua/sukhofrukty/finik-alzhyr-500h-z-kistkoiu/